En Internet, nos podemos encontrar con los conocidos como “contador de alimentos”, que nos van a ayudar a calcular las calorías que vamos a consumir con determinados alimentos y, también, sobre la cantidad de grasas, hidratos de carbono y proteínas que vamos a consumir.
Sólo hay que introducir el nombre del alimento, que nos interesa, en la casilla y nos va a dar la información que necesitamos, para 100 gramos de dicho alimento. Así, nos facilitará una tabla calórico, con la información nutricional sobre dicho alimento o ingrediente que nos interese, para poder llevar a cabo el cálculo del valor nutricional y la cantidad de calorías de cada receta o alimento que vayamos a elegir. A la hora de organizar nuestro menú, será una herramienta a tener en cuenta.Abu Dhabi escort 18
