Qué es la ortorexia

Es un nuevo termino que se introdujo en 1997 por Bratman, quien  anuncia que es una nueva enfermedad en el cual los individuos poseen una obsesión adbursda por consumir alimentos que a su parecer son saludables pero con un mal control y creencia pueden llevar a la inanición  y hasta la muerte.

Una persona con ortorezia puede tener ideas alteradas de que todo alimento puede ser perjudicial para la salud así como los que contienen grasas animales y no animales los cuales realmente son necesarios. Los alimentos con contenido de preservantes los pueden clasificar como letales lo cual en realidad no es cierto.

Llevar una alimentación saludable y la ortorezia son dos tipos diferentes de nutrición , la ortorezia aunque deriva de los términos griegos orthos que significa correcto y orexis, apetito en conjunto “apetito correcto”, es otro mas de los desordenes de alimentación tales como la anorexia y la bulimia.

Aunque en la anorexia, se restringe todo tipos de alimentos hasta bajar terriblemente de peso sin tener que clasificar a que tipo pertenece  y la bulimia por el contrario se tiende a la compulsión y atracones al comer  para después retirarlos con la autoinducción de vómitos.  La ortorezia puede ser asociada a estar dos patologías mentales.

La ortorexia se puede asociar a estos desordenes de diferentes formas, una persona que tiene el temor  de que todo insumo alimenticio posea algo que dañe su cuerpo u organismo puede ser propensa a dejar de alimentarse bien  atrayendo para su riesgo el dejar de comer como sucede en la anorexia. O por tal si los consumiese puede llegar  a recaer en los signos de la bulimia como método para evitar su consumo de ciertos alimentos.

Aunque en si  el termino de ortorexia es tomado en controversia para algunos como  la necesidad de sentirse bien con lo que una persona consuma o desea y no es visto como patología como lo indica Bratman. Se ha asociado a las dietas de deportistas quienes siempre tratan de conservar en buen estado su cuerpo.

Tal sea el caso, en conclusión  al seguir un régimen  alimenticio o actividad para sentirnos bien  el método que elijamos debe proveernos de resultados que indiquen no ocasionar daños de manera imprevista y siempre buscar el apoyo de alguien mas para tener en cuenta el punto de vista de los saludable y lo obsesivo.ya-zasnyal

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