La medicina alternativa contra la obesidad abarca desde productos herbales, rutinas de ejercicios, homeopatía, yoga, la acupuntura, suplementos, pastillas, masajes, danza, y muchas ideas que indiquen que se pueda perder kilos si las realizamos, muchas de estas son poco pronunciadas en el ámbito de efectividad y otros de alto costo, como otros al contrario ayudan a los bolsillo de quien desea mejorar su silueta sin gastar mucho.
Todo lo alterno a lo mismo que signifique comer sin control, esta denominada medicina alternativa por ejemplo el yoga, que logra consuelo físico y mental mediante posturas de meditación, flexiones y relajación se cree que tiene efecto influyente sobre la tiroides para controlar el metabolismo y acelerar el gasto calórico de forma natural y sin riesgo.
Las hierbas medicinales por su parte, como el hiperico y de manera casi igual al yoga ayuda a liberar del estrés por lo que esta indicada para no sobrellevar los problemas hacia un consumo excesivo de alimentos, el guggul es otra de las plantas muy bien mencionadas para regular los niveles de colesterol causantes en exceso de muchos enfermedades cardiovasculares.
El miedo de ir al quirófano genera que personas busquen muchos medios para reducir medidas y toda clase de medio que provoque diversión y produzca satisfacción es ideal, otro de estos métodos es la danza árabe que para algunos actúa como medicina alternativa contra la obesidad por su actividad extrapeculiar para fomentar a la quema de calorías.
La controversia de lo que cada uno elija para lograr el cometido de verse bien, es libre, siempre que todo conlleve a la salud y no obsesión para obtener se privilegio de ser admirado por su belleza física.
