Las molestias, dolores estomacales, el ardor y quemazón que se sienten a nivel de la porción baja del esternón es decir la región que comprende a la ubicación del píloro o boca del estomago, dolor que se puede irradiar hasta el pecho aqueja a muchas personas pueden relacionarse con la gastritis.
Desconocer sobre las gastritis puede llevar a la larga a un deterioro en calidad de vida y a su vez puede constituir un signo desencadenado por alguna otra enfermedad. La muy comúnmente presente es aquella ocasionada por malos hábitos de alimentación.
El pasar hambre, esa sensación natural que el organismo invoca a sofocar con alimentos que a constancia es desagradable es una llamada individual a calmar los estímulos puede conllevar a padecer gastritis, el excesivo consumo de alcohol y tabaco, el estrés, ciertos medicamentos como los antiinflamatorios, antireumáticos, o el tratamiento con aspirina son parte de las causas que influyen mucho pero el factor de mayor importancia es la presencia de la bacteria helycobacter pylori que en ocasiones aparece en infecciones.
¿Quien no se saltó una comida? por la preocupación de los estudios, trabajo, eventos o por seguir una dieta. Muchos de nosotros alguna vez nos ha pasado, otros aun lo mantienen sin darse cuenta del daño que se producen desinteresadamente con la gastritis en donde se va aumentando la secreción de acidez en el estomago por no establecer un horario para satisfacer las necesidades de nutrir al organismo tanto en dietas de adelgazamiento o por simple descuido propio.
Las dietas y el afán por adelgazar de manera rápida es un de los riesgos que corren la mayoría de personas, al deshidratarse, estresarse pasando hambre, y la gastritis a la larga puede convertirse de forma aguda a crónica hasta producirse ulceras en la mucosa gástrica si no se tiene en cuenta con los síntomas. Sin embargo se puede tratar a tiempo para evitar mayores complicaciones si moderamos nuestras horas de alimentación y nos dedicamos un tiempo a consumir productos naturales en vez de los de alto contenido de grasa.
Si se empieza a manifestar los dolores o quemazón (pirosis) podemos consumir gelatina fría como medida calmante y alivio al dolor. Contrarrestar todo los hábitos fatales como el tabaco, evitar el estrés la fibra en la dieta ayuda mucho, las verduras y vegetales, frutas y la hidratación corporal de 8 vasos al día pueden mejorar el estado de salud.
Si se posee los síntomas de la gastritis durante mucho tiempo, además de presentar nauseas y vómitos de sangre, perdida de peso brutal, no se ha tenido consideración por adecuar su estilo de vida, es mejor acudir a un medico para que evalúe su estado actual y complicación de la gastritis.
