¿El alcohol engorda?

Las salidas nocturnas, sobre todo en la gente joven en donde el espíritu liberal y del desenfreno para mucho se posiciona sobre la  cantidad de alcochol que particularmente otorgan o ponen a la venta  para animar la fiesta y los bailes, las discotecas, los centros de concentraciones populares, en donde siempre se motiva a celebrar hasta el agotamiento a veces lleva a un descuido que influye mucho en el peso.

Muchas veces es bueno salirse de la rutina y ponerse las pilas para desestressarse y salir a divertirse pero hay quienes no saben medirse, sobrepasan los límites resolviendo después los efectos nocivos de las bebidas alcohólicas. Para agregar nos preguntamos si alcochol engorda y ¿porque?, se cree que por presentar estado líquido no atiende al aumento a que deforme nuestra figura con la gordura para desmentir sus efectos he aquí una gran información.

En las fiestas aparte de beber alcohol tendemos a picar uno que otro bocado aunque el peligro no recae tanto en las calorías que aporta cada vaso de aproximadamente 30ml que puede semejar a una comida extra durante al beber sin moderación.  Y si con esto aun comemos entre las bebidas después de la gran resaca al siguiente día   tendremos un desorden que nos llevara a casos de nauseas, malestar y alteraciones psíquicas.

Beber cerveza entre un 5 a 8% de alcohol aporta 12,5 calorías por cada trago de 30ml, ahora imagínense a aquellos que por ser bebedores constantes o “expertos” la cantidad de calorías de mas que tendrán por cada noche de exageración. Los vinos de 14% de alcohol ofrecen 21,2 calorías, los vinos dulces entre 3.5% y 6% de alcochol unos 18,3 calorías, el tequila con alcohol de 14%, 34,3 calorías, una piña colada en 12% de alcohol unas 58.2 calorías. Ahora pues bien saquemos cálculos y observemos si es una condición saludable para poder mantener una figura ideal.

Quien dice que no se puede beber alcochol y que unas cuantas copas no se deben ni tocar, la cuestión es establecer más que en el hecho de conservarnos sanos, si explicamos que tomar puede volver dependientes de este líquido exclusivo y lograr aumentar un poco de peso, también puede llevarnos a una desnutrición deprimente, he allí el caso de ver a los adictos al alcohol escuálidos y muchos problemas ocasionados por los efectos de este tales como  insomnio, amnesia, delirio, alucinación, depresión, demencia, psicosis, caída del autoestima que puede ser parte de sentimientos para un suicidio.

Al tener una adicción, la alteración mental es grave que el individuo solo se dispondrá a alimentarse con esta bebida, lo que al dejar por si de nutrirse adecuadamente solo guardara para si las calorías vacías que presenta, es decir que no contiene ningún aporte nutricional que ayude a un funcionamiento normal d su organismo por ende su salud estará en serios aprietos.

Como todo comercial de venta proyectado hacia estas bebidas, recuerde que el consumo excesivo de alcohol es dañino demuestre su educación y modere su consumo.lady escorts Abu Dhabi

Descargar Libro Abdomen Plano
Descargar Libro comidas adelgazantes

Add Comment