Dieta fácil K7

De todas las dietas casi el 90% son restrictivas, y difíciles de seguir porque sus reglas y lista de alimentos son tan estrictas que crudamente se califican como dietas que matan de hambre a las personas que tratan de bajar de peso y a la larga no dan resultados con méritos. Una de estas pocas dietas que son todo lo contrario es la denominada dieta fácil fácil k7.que contienen hidratos de carbono y acepta la ingesta de diferentes tipos de carnes prohibiendo únicamente la carne de cerdo por su alto contenido graso.

La dieta fácil k7 permite el consumo de una serie de alimentos, a partir de hierbas, proteínas, y carbohidratos ligeros, gran proporción de estos alimentos ayudan a depurar el organismo y aceleran el metabolismo de las comidas diarias.

El tiempo de duración de la dieta fácil k7 no es especifico y varia acorde a la aceptación del organismo de cada individuo, incluye además ingesta de suplementos dietéticos y serie de infusiones que aseguran la perdida de peso.

SELECCIÓN DE ALIMENTOS PARA SEGUIR LA DIETA FÁCIL K7

 Pescados.
 Moluscos.
 Huevos.
 Mortadela
 Pechuga de pavo.
 Jurel
 Sardinas
 Ostras
 Caracoles
 Salmon

 Anchoas
 Atún
 Pechuga de pollo
 Jamón
 Carne de res
 Apio
 Jalea real
 Aceite de oliva
 Vinagre de manzana
 Pescados azules

SELECCIÓN DE ALIMENTOS RESTRINGIDOS Y PROHIBIDOS DURANTE LA DIETA.

 Azúcar
 Frutas
 Verduras
 Harinas

INDICACIONES

 Se puede ingerir pan dextrinado

 K7 tres veces por días o un máximo de 60 gotas en raciones de 20 gotas por tres veces cada 24 horas

 Beber tres vasos de algún tipo de infusión por día
966

Add Comment