Consecuencias del sobrepeso en el embarazo, como prevenirlo

La dicha de ser madre trae consigo una felicidad inmensa para quienes esperan con gran ternura la llegada de un pequeñín a casa. Siempre se desea que todo la etapa de gestación de la futura madre vaya por buen proceso para que el nuevo ser nazca saludable. Aun así muchos desconocen que el sobrepeso en una mujer próxima a ser madre conlleva a consecuencias que pueden ser dañinas tanto como para el feto como para la madre.

Una mujer que sobrepeso durante el periodo de gestación puede tener graves problemas al momento departo a su vez que el feto puede nacer con problemas de salud.
Las consecuencias del sobrepeso en el embarazo son la inducción a un parto prematuro
En el bebe puede nace con ciertos problemas de salud o defectos de nacimiento.
Tener mayor incidencia de ser obesos en la niñez.

Si al comienzo del embarazo se encuentra con sobrepeso, se recomienda no hacer dieta para evitar dar una malnutrición al feto, lo único que se pueda hacer es controlar el peso y solo aumentar aproximadamente de 12 a 20 libras que es una cantidad mejor al personas con peso normal que requieren o pueden subir de 15 a 30 libras para favorecer la alimentación del bebe. Una buena alimentación durante el embarazo no indica un aumento en la cantidad e ingesta, indica un aumento en la calidad de que lo que se consume para la salud del bebe y la estabilidad de la madre.

Al aumentar de peso antes y durante el embarazo aumentan las posibilidades y el riesgo de padecer diabetes gestacional, preclampsia, someterse a cesáreas. Y el producto final en la apariencia después del parto. Cabe mucho importancia siempre recurrir a su medico de cabecera para que le indique las pautas necesarias para un parto normal y evitar tener problema de fatigas, problemas de sueño, padecer dolores de espalda y calambres.

Tampoco significa que el estar embarazadas y aumentar unos kilos sea algo que no se pueda manejar, las mujeres próximas a la crianza de su bebe deben preocuparse tanto por la salud propia como las del nuevo ser por venir, seguir una dieta balanceada, realizar ejercicios suaves y demostrar cariño en todo lo que se haga para estimular a bebe a una vida armoniosa.

El bajo peso de los recién nacidos pueden condicionar a que puedan tener problemas de daño cerebral, el parto prematuro puede o no dificultar la respiración del bebe al momento del parto así como la madre y su proximidad a contraer infecciones al realizárselo por no controlar una dieta balanceada. Es mejor prevenir que lamentar trate de llevar una vida sana para usted y su hijo.

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