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Plantas medicinales para adelgazar

La alimentación es lo principal para adelgazar, pero también ayuda el complementar una buena dieta con plantas medicinales que ayudan a adelgazar. A día de hoy existen muchas plantas medicinales con propiedades adelgazantes, y por eso mismo con una buena dieta, actividad física diaria y plantas medicinales se puede adelgazar de manera fácil. Cada día más

Adelgazar con plantas medicinales.

Uno de cada cuatro españoles tiene previsto perder peso este año y el 12% de ellos recurrirá a las plantas medicinales como método para adelgazar, según una encuesta elaborada por el Centro de Investigación sobre Fitoterapia (INFITO). Los andaluces y catalanes son quienes más recurren a los preparados naturales de dispensación farmacéutica como coadyuvante en

Frángula para adelgazar.

Para adelgazar, como complemento a otras cosas, puedes usar la frángula. Las propiedades principales son purgantes o laxantes. Hay quien dice que con ella no se habitúan los cuerpos con pereza intestinal. Aún así recomiendo que no se use más allá del primer mes. Se puede utilizar en una infusión conjunta con fucus, cola de

Fucus para adelgazar

En muchas dietas de adelgazamiento y muchos nutricionistas te recomendarán el fucus como complemento de tu dieta. Por la actividad de sus 3 componentes supone un buen complemento dietético: . Por su abundancia en yodo, que estimula el metabolismo al actuar sobre la glándula tiroidea. . Por su riqueza vitamínica, que sirve de suplemento en

Características del té blanco.

Es bueno para reducir el riesgo de padecer ciertas enfermedades, como el cáncer. Disminuye los niveles de colesterol en la sangre, sobretodo el colesterol malo y los triglicéridos.Contiene más antioxidantes que las vitaminas C y E juntas. Fortalece los capilares. Estimula las defensas de nuestro organismo y combate la fatiga mental. Disminuye el riesgo de

Propiedades de la cola de caballo.

Su propiedad más destacada es la diurética por su riqueza en sales de potasio, flavonoides y sapónidos,  así mismo aumenta el fluido urinario y elimina toxinas del cuerpo, lo que ayuda a adelgazar. Es remineralizante. Astringente, antidiarréica, hemostática por vasoconstricción local, depurativa y cicatrizante. Indicada en anemia, astenia, consolidación de fracturas, convalecencia, dismenorrea, epistaxis (hemorragia

Propiedades del té verde.

El té verde ayuda a adelgazar, pero no son esas sus únicas propiedades. Diversos estudios confirmaron que el té verde no solo ayuda a quemar más calorías, sino que favorece la reducción de grasa corporal y también ayuda a proteger el corazón, ya que disminuye los niveles de colesterol malo. Tiene propiedades estimulantes, digestivas y