Dieta de puntos Archive

El agua en las dietas de adelgazamiento

Cuantas veces hemos oído, leído, visto que el agua es la vitalidad y el núcleo de la dieta para adelgazar. Si es verdad que el cuerpo por estar constituido por mas de un 60% de agua requiere de este elemento diario, en un te, refresco, gaseosa, o incluso bebidas y frutas logramos obtener agua está

Lista de dietas.

Hoy voy a poner una pequeña lista de dietas, próximamente explicaré algunas. Dieta de Atkins Dieta macrobiótica Dieta de puntos Dieta Japonesa Dieta disociada Dieta de la zona Dieta Express Dieta para engordar Dieta desintoxicante de 24 horas Dieta para deportistas Cronodietas Dieta ayurveda Dieta anticelulítica Dieta Hipocalórica Dieta Scardale Sobre la dieta de puntos

Extras de 1 y 2 puntos. Dieta de puntos.

1 punto. 1 taza de capuccino instantáneo, media chocolatina de chocolate, 1 cucharada de confitura o gelatina ligeramente azucarada, 1 crepe casera, 2 unidades de maría dorada, 3 galletas saladas. 2 puntos. 10 avellanas, dulce de soja, 100 gramos de cereales y fruta, q magdalena pequeña, 4 nueces, 4 pastas secas, 1 puñado de patatas