Calcula tu IMC (índice de masa corporal)

Cómo se calcula el indice de masa corporal

Calcula tu IMC (índice de masa corporal)

Calcula tu IMC (índice de masa corporal)

Hecha como medida para adultos, para determinar si una persona está por encima de su peso ideal o muy delgada, se utiliza el Índice de Masa Corporal, también conocido como BMI (Body Mass Index) o IQ (Índice de Quetelet, nombre del matemático, estadístico, sociólogo y astrónomo belga que desarrolló el cálculo).

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Para calcularlo basta con dividir su peso, expresado en kilos, entre su estatura, expresada en metros, elevada al cuadrado (kg/m2). El IMC resultante le indica si su peso es correcto en función de su estatura, o si es demasiado bajo o elevado.

Calcula tu peso ideal

Un IMC que se sitúa entre 18 y 23 (mujeres) o entre 20 y 25 (hombres) es el ideal.
Si el IMC es inferior a 18 (mujeres) o a 20 (hombres), se considera demasiado delgado.
Si es superior a 25, tiene unos kilos de más.
Por encima de 30 podemos hablar de obesidad.

¿ Eres obeso/a o te quejas de vicio?

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